Wat is Hypnotherapie?

Holistische hypnotherapie maakt gebruik van hypnose als krachtig hulpmiddel om diep in het onderbewustzijn door te dringen. Hier liggen overtuigingen, herinneringen en emotionele blokkades opgeslagen die invloed hebben op hoe we denken, voelen en handelen. Door in een diepe ontspanning te gaan, wordt het mogelijk om belemmerende patronen te doorbreken en positieve veranderingen te verankeren.

Hoe Werkt Het?

Tijdens een sessie wordt de cliënt in een ontspannen staat van bewustzijn gebracht. Dit betekent niet dat iemand de controle verliest, zoals vaak wordt gedacht, maar juist dat de focus naar binnen wordt gericht. In deze staat is het mogelijk om:

Oude trauma’s en negatieve overtuigingen los te laten
Innerlijke conflicten te verhelderen en op te lossen
Gezondere gedachtepatronen en gedragingen te ontwikkelen
Emotionele en fysieke klachten te verlichten
Door middel van technieken zoals regressietherapie, visualisaties, NLP (Neuro-Linguïstisch Programmeren) en energetisch werk, wordt een diepgaande transformatie in gang gezet.

Voor Wie is Hypnotherapie Geschikt?

Deze therapievorm is breed inzetbaar en kan helpen bij onder andere:
Stress, angst en burn-out
Depressieve gevoelens en onzekerheid
Slaapproblemen en chronische vermoeidheid
Verslavingen en emotionele blokkades
Onverklaarbare lichamelijke klachten

De Voordelen van Hypnotherapie

Diepgaande Heling: Werkt niet alleen op gedragsniveau, maar pakt de kern van het probleem aan.
Persoonlijke Groei: Helpt bij het versterken van zelfvertrouwen en zelfliefde.
Balans in Lichaam en Geest: Vermindert stress en creëert innerlijke rust.
Verhoogd Bewustzijn: Zorgt voor meer inzicht in onbewuste processen en helpt je eigen potentieel te benutten.

Door jarenlange ervaring en het combineren van uiteenlopende Coaching en Hypnose technieken, ben ik gekomen tot een unieke aanpak. Ik lever altijd maatwerk omdat ieder persoon anders is. Samen met elke client ga ik op zoek naar de juiste methode voor hem of haar.

Werkwijze

De trajecten die ik aan ga zijn korte trajecten, meestal een drietal sessies. Soms is 1 sessie al genoeg om tot het gewenste resultaat te komen.
Het is altijd echt maatwerk. Als je het probleem niet wilt benoemen, hoef ik het niet eens te weten! En nee, we hoeven ook niet terug te gaan naar het verleden als je dat niet wilt.

Hoe gaat het in zijn werk?
1. Allereerst zullen wij samen de hulpvraag helder krijgen.
De hulpvraag is er niet voor niets, en het probleem is meestal heel logisch en begrijpelijk. Meestal heeft het een heel goede reden om te bestaan.

2. Vervolgens zet ik coaching technieken in zoals bijvoorbeeld:
* Mbraining (Multiple Brain Techniek), om het Hoofd, Hart en Buik brein uit te lijnen waardoor Creativiteit, Compassie en Moed samen komen.
* NLP (Neuro linguïstisch programmeren), om meer grip en inzicht te krijgen.
* IEMT (Integral Eye Movement Therapy), om emoties los te koppelen van herinneringen.
* EFT (Emotional Freedom Technique), om zelf actie te kunnen ondernemen: de emotionele lading van herinneringen en lichamelijke pijnen wordt geneutraliseerd.

3. Het opruimen van blokkades en het veranderwerk.
Door Voice Dialogue, Systemische Opstellingen en Hypnose kan jij worden, wie jij wilt zijn. Hier vindt de grote Mind-shift plaats.

Door bewuste keuzes te maken beschermen we onze kwetsbaarheid op een efficiëntere manier en voelen we ons krachtiger bij de beslissingen die we nemen.